Caroline Gaud - Art-Thérapie
Savez-vous que nous avons en chacun de nous ce puissant outil qu'est la créativité?
D.W. Winnicott dira que
"la créativité est la coloration de toute attitude face à une réalité extérieure."
Alors pourquoi ne pas pigmenter votre je(u)?
L'art-thérapie est justement élaborée pour stimuler votre créativité et colorer votre attitude face aux difficultés de la vie.
Régulation des émotions, du stress, de l'angoisse, dépression, addictions, difficultés relationnelles chroniques...
Deuil, séparation, burn-out, période de transition...
Lorsque les mots viennent à manquer, l'art-thérapie propose de nouvelles formes d'expression favorisées par un cadre bienveillant et sans jugement.
Quelque soit votre âge, enfants, adolescents, adultes et séniors, l'art-thérapie s'adresse à tous, seul pour travailler une problématique ou en ateliers collectifs favorisant la détente et la convivalité.
Aucune compétence artistique n'est requise, l'art-thérapie ouvre à la créativité et non à une production technique et esthétique.
Art-thérapeute spécialisée dans l’accompagnement du deuil, des transitions de vie et de la régulation des émotions,
je propose un espace créatif et profond pour transformer les blessures en ressources.
Dédiées aux consultations individuelles, les séances d'art-thérapie visent à travailler ensemble sur une problématique définie lors de notre premier entretien de rencontre.
Elaborés pour favoriser votre créativité dans un cadre convivial, les ateliers collectifs se déroulent toujours en petits groupes adaptés invitant la détente et le lâcher-prise.